「陪伴是最好的愛」父母每天花半小時，做好4件事！孩子將來會更優秀！

生活節奏快，人與人之間的溝通也少，我們也沒有過多的時間和孩子溝通交流，其實在睡前的一小時這個時間段是陪伴孩子最好的時期！這個時候我們抓住時機和孩子溝通這四件事，不僅會拉進親子間感情！還能讓孩子越來越優秀！

最近身邊的幾個媽媽接連說到了有關「陪伴」的困惑，其中一個因為擔心陪伴不夠會給孩子造成不可逆的傷害，著急得想要辭職。

 

和她們一樣，我也曾有過這樣焦慮的時刻，因為 「陪伴是最好的愛」一直烙於心底，可是我們卻始終不清楚陪伴到底多少才算夠，看到別的媽媽有很多的時間陪伴，就會覺得自己是不是太差勁。

很多的父母們為了給自家孩子一個好的環境，從而努力工作，幾乎沒有空餘的時間用來陪伴自己的孩子。

這就使得很多的父母們為此開始擔憂了，心裡總是提出疑問，自己是不是太少的時間用來陪伴自己的孩子了？

孩子總是和長輩們更加的親近，而對自己便顯得很陌生，有時候還有點害怕。

事實上，陪伴不是說付出了大部分的時間就是高品質的，而是要講究陪伴時的方法。

英國著名兒童教育家Sally Ward不止一次提到過： 爸媽完全不需要因為工作陪不到孩子而感到不安。

我的閨蜜和她爸媽的關係一直很親密，也彼此尊重。可是小的時候，她很多時候都是在我家度過的（鄰居幫忙照看一下），她的爸爸當時已是有名的外科醫生、她的媽媽則整天出差，她和爸媽在一起的時間不多。

但是她從來沒有覺得被忽視，因為在我的記憶裡，每個月總有一個週末，她爸媽會帶著她去郊外出遊。爸媽如果在家，他們家裡一定會有玩遊戲時的歡呼聲傳來。

所以，並不是說和孩子在一起的時間多，就能夠和孩子保持親密的關係。如果我們看似整天在孩子身邊，但心裡卻惦記著各種事，那樣的陪伴不僅無效，反倒會讓孩子更感不安。

長時間低品質的陪伴，不如短期的高品質的陪伴。

所謂高品質的陪伴，就是在陪伴孩子的時候，父親或母親是全心全意的和孩子一起互動，心無旁騖沒有跑神，沒有想著工作，沒有想著壓力；固然這些都存在。

高品質的陪伴需要每天專注的陪伴孩子30分鐘。其實高品質的陪伴並沒有你想像中複雜，只要每天堅持做好下面幾件事，就能讓孩子感受父母的關懷和愛。

表達愛

爸爸去哪兒中，每天晚上臨睡前，杜江都會要嗯哼問他一個問題，而這個問題每次的提問方式都是一樣的，而結局也早就聽過了，但是杜江還是堅持著要嗯哼每天晚上都問。

要是哪一天嗯哼忘記的話，杜江也會提醒嗯哼。

嗯哼的問題是： 「你愛我嗎？」

而杜江的回答還是像往常一樣「我愛你啊」

嗯哼也順口說「我也愛你，也愛媽媽，媽媽也愛我」。

每個父母都是愛著自己的孩子的，這一點是毋庸置疑的，但是能夠像杜江他們家一樣完完全全表達出來的卻是很少。

甚至是在有些家庭當中，永遠都不會出現「我愛你」這句話。小時候不懂，而爸媽也沒說；長大了就覺得不好意思開口，於是也選擇遺忘這個事實。

這其實也是杜江為什麼一直讓嗯哼堅持問這個問題的原因了，他想要嗯哼從小的時候就明白， 爸爸媽媽是永遠都愛著他的，他希望嗯哼活在幸福當中，不管今天他做錯事情了，還是得到表揚。

傾聽

親子關係中，傾聽是每一位父母所要掌握的一種溝通技能，也是能夠走進孩子心靈的一道橋樑。

有一天，我陪小新讀英語，學習單詞round(圓)，他看到後很抗拒，說這個不是圓，說跟他學的不一樣，他說以前自己學的是索可（應該是這個讀音）。

我說就算一樣也不影響今天的，先完成今天的任務。

可還是不行，我以為他故意找理由拒絕，是不想學吧，我心裡來火了。

但我還是忍住了，又詢問了半天，查了資料，發現他說的原來是circle（圓圈）。

然後我告訴他圓形和圓圈是有差別的，它們不一樣。

小傢夥馬上釋然了，瞬間搞定任務！

慶倖我沒有發脾氣，否則又讓孩子白白受氣了。

小新每天的話也挺多。

放學回家的路上，我騎著自行車，也會在自行車上跟我說幼稚園的事。

有時候風聲太大，或者我需要集中注意力騎車。就會跟她說：「現在先不說，媽媽需要特別小心，回家再說吧！」

這樣指出來是可以的，但是不要抱怨說你的話怎麼這麼多啊！

看到話多的小新，我想，這有什麼不好的呢！這就是孩子的天性，只是我需要告訴她，除了說話，還需要學會傾聽。

當父母真的做到了這幾點，其實就是給了孩子一個榜樣。也給了孩子一個溝通順暢的家庭環境。

因為孩子的注意力好壞，跟父母的傾聽息息相關。

我們太多的父母，常常責備孩子不聽話。卻未曾反思，其實自己從來就沒有好好聽過孩子說話。