記住！永遠「不要對父母」說十句話 請「好好對自己的父母」別等失去了才懂得珍惜
如果有一天，你發現母親煮的菜太咸太難吃，如果有一天，你發現父母經常忘記關瓦斯;
如果有一天，你發現老父老母的一些習慣不再是習慣時，就像他們不再想要天天洗澡時;
如果有一天，你發現父母不再愛吃青脆的蔬果，如果有一天，你發現父母愛吃煮得爛爛的菜;
如果有一天，你發現吃飯時間他們老是咳個不停，千萬別誤以為他們感冒或著涼(那是吞咽神經老化的現象)；
如果有一天，你發覺他們不再愛出門……
如果有那麼一天，我要告訴你，你要警覺父母真的老了，器官已經退化到需要別人照料了。
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每個人都會老，父母比我們先老，我們要用角色互換的心情去照料他們，才會有耐心，才不會有怨言，當父母不能照顧自己的時候，為人子女要警覺，他們可能會大小便失禁，可能會很多事情做不好，如果房間有異味，可能他們自己也聞不到，請不要嫌他臟或嫌他臭，為人子女的只能幫他清理，並請維持他們的「自尊心」。
當他們不愛洗澡時，請抽空定期幫他們洗身體，因為縱使他們自己洗也不可能洗乾淨，當我們享愛食物的時候，請替他們準備一份大小適當，容易咀嚼的一小碗，因為他們不愛吃可能是牙齒咬不動了。
從我們出生開始，餵奶換尿布、生病的不眠不休照料，教我們生活基本能力，供給讀書，吃喝玩樂和補習，關心和行動永遠都不停歇。
如果有一天，他們真的動不了了，角色互換不也是應該的嗎?
為人子女者要切記，看父母就是看自己的未來，孝順要及時，樹欲靜而風不止，子欲養而親不在。
