「壽命長短」喝水便知！提醒：多喝水後出現這5個「異常」儘快去檢查 最後一個表明「腎臟病變」
水是生命之源，世界上的一切生物都離不開水，哪裡有水，哪裡就會有生命。特別是對人類來說，只要缺水超過20%，就會威脅自身安危。
雖然在正常飲用水的情況下，人的壽命不會在短時間內結束，但壽命的長短也可以從飲用水後的身體反應中看出來，尤其是當飲用更多水後身體出現文中提到的這幾種異常時，就要警惕起來，及時做相關檢查了。
提醒：喝水多之後出現這5種身體異常，別大意，及時做檢查
1、出現長時間腹部不適
短時間大量飲水肯定會引起腹脹，但如果腎功能正常，體內多餘的水分很快就會以尿液的形式排出，所以大量飲水的人也會大量排尿，因此在短時間內大量飲水引起的腹脹持續時間也很短。然而，每次喝水都會感到腹脹，且腹脹持續時間長且排尿量沒有明顯增加，就需要及時到正規醫院做檢查。
這可能是肝臟問題所導致的異常現象，因為當肝功能嚴重下降時，身體中的白蛋白合成就會減少，從而就會導致身體出現低蛋白症，使得血管內大量水滲入血管外。而在身體組織中，腹腔是主要的浸潤部位之一，因此，當腹腔內有大量腹水時，就會出現腹脹和不適的癥狀。
2、尿多，異常口渴
生活中在口渴時，我們通常會在喝水後緩解，但如果出現了反覆喝水，但是口渴的現象並沒有緩解而且尿量也增加的現象時，就很可能是糖尿病的前兆，尤其是當在減肥的時候，這時就需要我們提高警惕，及時到醫院做檢查。
這是因為如果我們身體中的血糖水平太高，就會導致滲透性利尿，從而導致尿液增多的現象發生，身體也會更容易失水。除此之外，它還會刺激中樞神經系統，產生口渴的癥狀。此外，當血糖水平很高時，即使喝再多的水，產生再多的尿液，口乾舌燥的癥狀也不會緩解。
3、小便顏色加深
只要身體不缺水，小便的顏色通常是淺黃色；而當你喝太多水時，你會發現尿液的顏色會比正常的顏色淺很多。但每天大量飲水後，尿液顏色仍呈深黃色或醬油色時就需要警惕了，很可能是腎臟或肝臟病變。這是因為患有嚴重肝病時，會增加尿膽紅素水平，使尿液變暗；當腎臟不能正常調節水分時，就會使尿液變黃。
4、小便量過於少
如果你在白天保持一定的飲水頻率，排便次數也相對固定。但是，在生活中大量飲水後，排尿次數不僅沒有增加，反而還會減少排尿甚至是出現了不排尿的情況，這時就要懷疑腎臟是否出現了問題。
因為當腎臟衰竭或其他疾病發生時，會使腎小球的過濾能力下降，造成身體中的垃圾和毒素無法及時排出，從而就會導致出現尿液變少或者無尿的現象。
5、小便中出現大量泡沫
如果尿液中的泡沫含量非常高，也可能是腎臟病變，導致尿液中的泡沫量增加。因為如果在正常情況下出現的氣泡，它會在一段時間內消散，但是如果它沒有消散，那麼我們就需要考慮腎臟是否出現了問題。
因此，在出現本文中的這幾點異常時，一定要提高警惕，以防出現不必要的身體損傷。生活中白開水和礦泉水是我們補充水分、維持正常新陳代謝和生理功能的最佳選擇。
此外，喝水最好小口小口喝，避免過於急速的飲水增加心臟和腎臟的負擔。尤其是，在早上起床、睡覺和一天三餐前喝一杯水，這樣可以更好地幫助我們維護身體健康。