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隔夜的米飯能不能吃，太重要了，好多人都搞錯了，別再傻傻不知道
隨著養生觀念在社會上的普及，人們對食物與食物之間的相剋原理瞭解的更加清晰，對什麼該吃、什麼不該吃也有了比較明顯的判斷，但是很多人對隔夜飯隔夜菜仍然存在誤解。於隔夜米飯到底... -
鞋子開膠了怎麼辦？普通膠水粘不牢固，教你2個小技巧，比新買的還牢固
若有由買家將新穿不久的開膠的鞋子拿過來後，我們要先觀察開膠的部位。是在鞋頭，還是鞋尾部分。開膠的面積大小。接著我們再觀察一下，鞋子開膠的部位，是否有大量的灰塵、塑膠、垃圾... -
辦公久坐腰酸背好痛？老師教你「11個伸展動作」恢復正位順便練出美人肩～
什麼是開肩？開肩就是把肩部與大臂之間的連接處，經過一定方法的鍛煉，使其具備既柔韌又有彈性的特徵。堅持開肩，你會發生什麼變化？正確地開肩不僅能鍛煉肩部、大臂的筋骨張力，還能... -
黑豆加「它」，甩掉大肚子、還能美容養顏，最適合中老年朋友喝了
濕氣與大肚子 中醫認為，「萬病不離濕」，濕邪如不去除，對身體產生的危害很大。身體濕氣重，最直接的表現就是大肚子，肚子大真可怕，萬病之源就是它，男人有了大肚子，三高、便... -
想學習涼拌菜的朋友有福了，把技術傳授給您，希望您能成功
涼拌菜看似很普通，但要想調出真正的味道，只有深入了解其內在才能知曉，任意一道很普通的涼拌菜，不但要吃到食物本身的鮮甜，更有諸多不同比例、味型調味料加註。才能賦予了每一道涼... -
家庭自製豆漿：30款配方全在這了，營養又好喝，全家老小都適合！
自從家裡買了豆漿機以後，每天都會研究各種豆漿食譜，幾年下來也累積了上百種配方，今天就為大家分享30款，全家老小都超喜歡的搭配組合，營養均衡，又無敵好喝，我們一家已經堅持喝了... -
想吃小籠包不用買，在家也能輕鬆做，零添加零失敗，好吃停不下來
想吃小籠包不用買，在家也能輕鬆做，零添加零失敗，好吃停不下來包子是最傳統也是最受歡迎的傳統麵食之一，經過了幾百年不斷的發展和演變，現在在全國各地都有自己最傳統、最獨特的做... -
《紅燒茄子》《醬爆茄子》《油燜茄子》《肉沫茄子》等10種做法，愛吃茄子就收藏吧
《涼拌蒜蓉茄子》原料：茄子500g輔料：油適量，鹽適量，白砂糖適量，老抽適量，生抽適量，大蒜適量步驟：1.備好材料：茄子和大蒜。2.茄子洗凈上籠，大火蒸15分鐘左右。3.15分鐘後取出... -
衛生間放一盆這個花，再也沒有異味了，蚊蟲也不見了
我們家裡的衛生間或多或少都會有一些異味，而且潮濕，很多花友嘗試放一些盆栽進去，但是不知道什麼合適，選擇的不合適不容易成活，適得其反，那麼今天步岩就給大家總結一下，適合在家... -
教你絲瓜的新做法，加上它一起炒，好吃的停不了！經常吃消除斑塊，皮膚白嫩
絲瓜，我們這裡都叫絲瓜，很多朋友說是青瓜或者水瓜。台灣叫菜瓜！其實說的食材應該都是一樣的，只是名字和叫法不一樣。在名字上我不想多做解釋和說明了，反正名字有很多，你就按照你... -
秋葵有黏液不喜歡？教你一招，不黏更好吃，又有營養，小孩都喜歡
秋葵，現在吃的人很多，主要是營養好。但是不愛吃的人也很多，主要是因為秋葵有黏液，有的人覺得黏糊糊的，所以不喜歡。今天我這個做法，就是既能保持秋葵的最大營養，又能吃不出明顯... -
「麻油雞飯」的詳細做法，今天就來一鍋吧，一碗絕對不夠吃
麻油雞飯製作其實很簡單，材料也不複雜！幾個簡單好取得的食材，爆香炒香後，利用電子鍋就可以簡單完成。這道料理製作過程中會有爆香香菇與薑片的動作，這爆香的動作我先使用植物油，... -
自助餐怎麼吃才能回本，教你一招，不要再被店家騙了
說到自助餐，我想大家對其都一定十分的了解。那麼到底如何吃自助餐呢，既能一飽口福，又能吃回本？接下來小編將為大家簡單介紹下！一、如何正確健康的吃自助餐1、掌握正確的順序首先... -
四季豆好吃卻「難煮」？教你一招，四季豆怎麼炒都好吃
四季豆肉肉的，很多人都很喜歡吃，小心點也很喜歡，但是炒四季豆卻不是那麼的容易。四季豆煮的太久黃黃的不好吃，沒煮足夠長的時間又擔心沒有炒熟四季豆會含毒素。很多喜愛這一口的吃... -
水果皮不要再扔了，用水果皮做「酵素」來養花，不用施肥，花草長得旺不生」，方法特簡單
用水果皮做酵素來養花，不用施肥，花草長得旺不生蟲，方法特簡單！給大家分享一個小方法，平時家裡的水果皮收集起來做成酵素來養花，不僅不生蟲子，花草還長的特別旺，一起來看下方法... -
煮白米飯誰還用白開水啊，加點這個，全家都愛吃，煮再多也不剩飯
煮白米飯誰還用白開水啊，加點這個，全家都愛吃，煮再多也不剩飯！隨著生活水平的日益提高有些朋友在吃飯時開始光吃菜不吃飯一部分人是怕發胖一部分人是不愛吃其實米飯的營養非常全面... -
黃瓜不用醃不用泡，只需搖一搖就能吃出泡菜味兒，開胃必備小菜
拌黃瓜太常見了，今天我們來吃一盤有泡菜味兒的黃瓜。但是不用醃，不用泡，短短幾分鐘就能搞定，還不用擔心健康問題。作為節後開胃解膩的小菜，這款速醃小黃瓜，可以說應該家家必備。... -
還在吃燕麥嗎？趕緊看，別怪我沒提醒你
燕麥即莜麥，俗稱為油麥、玉麥，是一種低糖、高營養、高能量的健康食品。其營養元素不但含量高，而且質量優，是較受現代人歡迎的食物之一。一、燕麥的營養價值高蛋白在穀類中，燕麥蛋... -
3秒去除雞湯和火鍋裡的浮油，這方法太神奇了
很多朋友都喜歡自己煲湯喝十分營養又美味這肉湯雖然好喝可是每次煲好湯之後上面總是浮著一層油看著油膩膩的很影響食慾肉湯表面的這層油含有脂肪營養價值很低不建議多喝很多人會用勺子... -
吃慣了家常炒茄子，試試這6種新做法，真的比肉還好吃
茄子不僅美味，營養更是豐富。富含蛋白質、維生素E，平日多吃它，比燕窩還補人！趕緊學上幾招，這樣做茄子，比肉還好吃～一、魚香茄子- 食材 -茄子.....1-2條五花肉.....500g青椒.......