別以為是良藥！52歲男子「堅持吃素」一年後腦梗去世　醫生惋惜：「4種蔬菜」比肥肉熱量還高

綜上，儘管黃大哥改掉了不良的生活習慣，只吃蔬菜，但是可能沒有注意到這4種蔬菜的熱量也很高。其實，想要降低血脂光通過飲食還是不夠的，也要藉助鍛煉，必要時藥物輔助改善，同時定期監測，這樣才能最大程度地控制血脂，降低心腦血管疾病的風險。#好醫生為健康護航#